Detox – Körper und Seele natürlich entgiften

So starten Sie gesund in das neue Jahr

Der Jahreswechsel ist noch nicht lange her und Sie haben bereits jetzt Ihre guten Vorsätze verworfen? Sie hatten geplant mit dem Rauchen auf zu hören, nichts mehr zu trinken, mehr Sport zu machen oder einfach nur sich besser zu ernähren? Wellnessfinder hilft Ihnen dabei diese Vorsätze doch noch umzusetzen und somit Ihre Lebensweise nachhaltig zu verbessern. Kennen Sie bereits Detox? Dies ist eine besonders beliebte Methode, bei der der Körper entgiftet wird um sich von Altlasten wie z.B. den Folgen ungesunder Ernährung oder stressbedingter Hormonstörungen zu befreien. Diese Kur hilft Ihnen somit Gewicht zu verlieren und den Stoffwechsel anzukurbeln. Das verbesserte Hautbild und ein stärkeres Immunsystem helfen Ihnen gleichzeitig zu neuer Energie. Doch wie startet man am besten?

Unter Anleitung gezielt den Körper entgiften

Bei der Detox-Kur helfen Sie Ihrem Körper wieder zurück in sein Gleichgewicht. Dabei verzichten Sie für einen gewissen Zeitraum, wie z.B. einer Woche, komplett auf übersäuernde Lebensmittel. Durch diesen Verzicht von Fleisch, Käse, Milch, Weißmehl, Süßigkeiten, Alkohol und z.B. Kaffee werden dem Körper keine weiteren Giftstoffe mehr zu geführt. Stattdessen greifen Sie auf frische Lebensmittel wie Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse und vor allem Sattmacher wie Amaranth und Chiasamen zurück, wodurch der Stoffwechsel gefördert und die eigentliche Entgiftung in Gang gesetzt wird. Sie können für den Geschmack anstelle von Salz und Zucker lieber sparsame pflanzliche Öle und reichlich Kräuter nutzen.
Neben der Ernährungsumstellung empfiehlt es sich dem Körper auch durch sportliche Aktivitäten und wohltuenden Behandlungen etwas Gutes zu tun. Es Emfpiehlt sich dabei auch auf professionelle Anleitung zurückzugreifen, denn viele Wellness-Hotels bieten themenspezifische Pauschalen wie z.B. Wellness für die Linie und Medical Wellness an, die Ihnen als gute Starthilfe in eine gesunde Zukunft dienen.

Wellnessfinder Tipp: Fat Burner Special / Detox - Entschlackungswoche

Im Hotel Residence von Dapper übernachten Sie für 5 Nächte im Doppelzimmer, Einzelzimmer oder der Suite. Sie erhalten neben den natürlichen und basischen Speisen, welche auf Wunsch auch vegan erhältlich sind, zusätzlich eine Vielzahl von Wellness-Anwendungen. Bei der Detox – Algenganzkörperpackung werden Wasser und Fettansammlungen abgebaut und haben so eine straffende und entschlackende Wirkung.  Des Weiteren verleiht die Perfect Sculpt Massage Ihrer Haut neue Spannkraft und stärkt so das Bindegewebe. Diese intensive Massage regt somit nachhaltig den Abbau von Cellulite und Pölsterchen an.
Zusätzlich zu den weiteren Anwendungen steht Ihnen auch der Zugang zum Wellness und Fitnessbereich täglich zu freien Verfügung. Pool mit Farblicht, Whirlpool, finnische Sauna und Dampfsauna warten darauf von Ihnen entdeckt zu werden. Mehr erfahren sie hier…