"Glücksminister" durch unsere Gedankenkraft

Die Kraft des Geistes ist der Ursprung aller Energie. Unser Denken beeinflusst unser Leben, viel mehr als wir es vielleicht glauben. Die "Gedankensaat" bringt uns die entsprechenden Früchte im Leben. Nutzen wir doch dieses alte Wissen, um die Erkenntnis daraus zu verstehen und in ein Leben voller Glück, Harmonie und Wohlbefinden einzutauchen.

Auf was ich meine Konzentration und meinen Focus lenke , das wächst und wird stärker - im Positiven wie im Negativen. Wenn wir also einen Mangelzustand beklagen, dann wir sich dieser leider noch vergrössern und wir sind im ewigen Dilemma gefangen, dass es für uns nicht funktioniert. Es ist sehr schade, denn wirkliches Glück und Zufriedenheit kann so niemals erreicht werden. Zorn, negative Gedanken, Wut und viele andere destruktive Gewohnheiten stören unseren Frieden und die Gesundheit unserer Seele - also genau das Gegenteil, das wir uns wünschen.

Unser persönliches Wohlbefinden und unsere Gesundheit steht auf dem Spiel, wenn wir nicht auf unser richtiges Denken aufpassen. Leider hat uns niemand in der Schule gelernt, wie wir richtig damit umgehen können. Viele Menschen werden auf Ihrem Lebensweg immer wieder enttäuscht, Ihre Gefühle werden verletzt und Ihre Herzen verschliessen sich. Die Wurzel liegt meiner Meinung nach in der Kindheit begraben, schmerzhafte Erlebnisse werden verdrängt und kommen dann zu einem späteren Zeitpunkt wieder an die Oberfläche.

Nur wer die Liebe zu sich selbst entdeckt, auf sich selbst aufpasst und sich um sich sorgt,  ist bereits auf dem richtigen Weg. Natürlich darf es nicht zum Egoismus ausarten, aber wenn man lernt liebevoll mit sich selbst umzugehen, können wir dieses positive Gefühl auch auf unser Umfeld übertragen. Fangen wir jetzt gleich damit an Liebe und Vertrauen in unserem Leben zuzulassen und ein neues Lebensgefühl kann beginnen.

Aufkommende negative Gedanken sollten wir sofort beachten und hinterfragen woher sie kommen und was sie mir wirklich sagen wollen ? Die entstandene Angst als Freund zu sich nehmen, denn sie will mir sagen, wo es für mich nicht mehr stimmig ist.

Und dann sofort konstruktive, positive Gedanken denken - ich bin gesund, stark und vital, glücklich und zufrieden.....Werden Sie zum eigenen "Glücksminister" !

Geben Sie der negativen Gedankenenergie also keine Chance sich zu vergrössern und sich weiter auszubreiten ! Unterbrechen Sie den negativen Gedankenfluss sofort, indem Sie etwas anderes tun - zum Beispiel fröhlich singen, laut lachen, sich selbst etwas Gutes tun oder vielleicht auch ein paar Liegestütze machen :) oder eine Runde Laufen gehen. Sie unterbrechen damit das Muster und können dann es dann sofort durch eine positive Gedankenkraft ersetzen.

Nur wir alleine haben die Wahl, entweder eine Situation positiv oder negativ zu bewerten, sie  zu ändern oder unsere Einstellung  zu verändern.

Ein besinnliches Weihnachtsfest wünscht Ihnen Ihr Life-Balancecoach

Michael Mattersberger