Selbstversuch - Fitness nicht nur für die Füße

Nun ist der Urlaub schon wieder gleich vorbei - eigentlich bin ich jetzt erst so richtig angekommen.... und könnte noch 3 Wochen hier bleiben.
Aber nun gleich zu meinen Fitflops und meinem Selbstversuch - wie versprochen.

Rückblickend habe ich mir dann am Zehn-Steg doch eine Blase geholt und musste ein paar Tage pausieren. War vielleicht nicht schlecht, denn ein Muskelkater an den Waden machte sich - zwar zaghaft aber doch - bemerkbar.....

Also lief ich die ersten Tage am Strand einfach mal wieder barfuß und ignorierte tapfer den Muskelkater. Blase verheilt, neuer Start!
Auf der gepflasterten Promenade lief es sich - dank der tollen Sohlen-Struktur - seeeehr bequem - wie gesagt hartes, stauchendes Auftreten gibt es nicht und alle Entfernungen (zum Yachthafen, Einkaufszentrum, nächsten Ort oder zum Hallenbad) wurden zum Klacks.
Außerdem - so hatte ich es jedenfalls verstanden - sollte der Weg das Ziel sein - nämlich das Training der Fuß-, Bein-, Po- und Rückenmuskulatur. Das mit dem Training stimmt, erst der Muskelkater und dann ein besseres Bewegungsgefühl. Aber ob man meiner Figur schon etwas ansieht wage ich zu bezweifeln, denn nach gepfiffen hat man mir noch nicht :o)

Ist mir aber auch egal - ich fühle mich einfach wohl mit meinen Fitflops und das ist doch wohl das Wichtigste - oder?