... das ist genau mein Ding, denke ich und schaue beim Romantik Hotel Gmachl bei Salzburg vorbei! Die haben es verstanden, auch die "Halblahmen" - wie mich -  fürs Radfahren zu begeistern und zwar ganz einfach: mit einem E-Bike. Mit einem Elektro-Fahrrad soll sich das Radfahren wie mit ständigem Rückenwind anfühlen - und das sogar bei Gegenwind - einfach toll!

Wellness mal anders!

Das gesamte Wellnessfinder Team gratuliert:

Carina Laux vom Vital- & Wellnesshotel Zum Kurfürsten in Bernkastel-Kues zu Ihrem 2. Platz als Spa Managerin des Jahres 2012 „ für ein außergewöhnliches Spa Management“. Wir freuen uns mit Ihr und überreichen Ihr diesen gesunden, digitalen Blumenstrauß!

Sicher ist es Ihnen auch schon so ergangen: man ist lust- und antiebslos, auch das Vogelgezwitscher, das erste Grün an den Bäumen und die ersten wärmenden Sonnenstrahlen bringen nix. Süßes und auch das Glas Wein nützen wenig und die lieb gemeinten Worte von der Kollegin gehen einem auf den Geist. Man ist gestresst und überarbeitet - man ist einfach "von der Rolle" und mit sich nicht im Einklang oder "in Balance" wie es heute heißt.  Ein Pause muss jetzt her, um das Gleichgewicht wieder zu erlangen!

Wellness wird für Körper und Seele ein immer wichtigerer Aspekt. Schließlich geht es darum, einfach mal mit allen Sinnen vom Alltag abzuschalten. Damit das Finden der entsprechenden Angebote nicht noch zusätzlichen Stress auslöst, bietet das Internet-Portal wellnessfinder.com eine umfangreiche Palette an verschiedensten Vorschlägen.

Kennen Sie das auch? Stundenlang am PC gesessen, bis „in die Puppen“, weil das Projekt unbedingt fertig werden musste, dann unruhig geschlafen, und am nächsten Morgen – autsch! Der Rücken schmerzt, der Nacken ist steif, die Schultern sind verspannt, und die Arme fühlen sich an, als hätte man gerade ein Grand Slam-Turnier mitgespielt. Was nun?

Der Winter liegt hinter uns, der Frühling "klopft" an unsere(n) "Rettungsring(e)" und erinnert uns an Badeanzug und Bikini im Schrank...

Nun scheint er da zu sein - der FRÜHLING - er spiegelt sich auch in den Gesichtern der Menschen, die Mundwinkel gehen nach oben, Lachen erklingt über all und der ein oder andere Fußgänger wagt sogar ein Liedchen. Es macht Spaß seine sonst so mürrischen, hektischen Zeitgenossen nun als leicht beschwingte Menschen zu entdecken.

LEBI, das kleine Schlossgespenst aus Kitzbühel, geht mir immer noch ab. Deshalb habe ich mich, mit einer lieben Freundin bei traumhaftem Früh-Winter- oder Spät-Herbst-Wetter kurzer Hand aufgemacht nach Kitzbühel ins Hotel Schloss Lebenberg - LEBIs Heimat. Schon die Anreise war ein unglaubliches Farb-Feuerwerk der bunten Wälder am Straßenrand und der Sonnenaufgang am nächsten Morgen war nicht weniger spektakulär...

Ich ahnte es - denn mir geht es da nicht anders als ganz vielen Mitmenschen in Deutschland - die erste Tasse Kaffee egal ob morgens zwischen Bad und Kleiderschrank, gemütlich beim Frühstück (egal wie gesund oder ungesund) wenn ich etwas mehr Zeit habe,  als Coffee to go mitgenommen an die Schreibtisch. Und jedes Mal überkommt dabei ein Wohlgefühl fast ein Wellness-Kick und eine gewisse Zufriedenheit.